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Completa tu botiquín

El botiquín de primeros auxilios es indispensable para atender accidentes que ocurren en tu casa o en tu trabajo. Asegúrate de que contenga todos los elementos y así podrás cuidar tu salud en todo momento.

Diariamente se está expuesto a sufrir accidentes o lesiones menores que requieren atención de primeros auxilios en el lugar donde suceden y no causan complicaciones que deban ser atendidas por profesionales de la salud.

Para poder responder correctamente a incidentes como cortadas, quemaduras o caídas es importante contar con los elementos necesarios en tu lugar de residencia o de trabajo, dentro de un botiquín de primeros auxilios que debe contener:

  • Gasas esterilizadas
  • Cinta adhesiva
  • Toallas antisépticas y jabón líquido
  • Pomada antibiótica
  • Pinzas limpias y esterilizadas
  • Vendas adhesivas y elásticas de varios tamaños
  • Termómetro
  • Tijeras afiladas, limpias y esterilizadas
  • Crema para quemaduras y pomada contra picaduras de insectos
  • Acetaminofén, ibuprofeno, antiácidos y antieméticos
  • Crema de hidrocortisona (de preferencia cercana al 1%)
  • Peróxido de hidrógeno
  • Jeringas de diversos tamaños
  • Mascarilla de reanimación cardiopulmonar
  • Toallas impregnadas con alcohol
  • Linterna con pilas (no dejar las pilas dentro de la linterna)
  • Bolsas de frío instantáneo
  • 2 o 3 pares de guantes de plástico en bolsa
  • Sábana esterilizada
  • Una lista con los números telefónicos de emergencia (ambulancia, policía)

Ubica el botiquín en un lugar visible, conserva los medicamentos en su empaque original y revisa periódicamente los insumos para remplazar los que se vencen o son utilizados.